11月度『イライラ・モヤモヤ相談室』

家庭や職場、身近の起こる出来事に、イライラ・モヤモヤすること、ありませんか?
先生とお話して、自分の気持ちに向き合ってみましょう。
1人45分間の個別相談なので、ゆっくり話が出来ますよ♪
アンガーマネジメントを用いて怒りの感情をコントロールすることで、落ち着いた気持ちを取り戻し、
日々のストレスを減らして、笑顔で過ごしましょう!

キッズスペースも完備しているので、お子様連れの方も大歓迎です!
また、電話での相談も受け付けますので、気軽にお申し込みください。
○と き 令和2年11月19日(木)(予約制)
①10:30~11:15
②11:30~12:15
③13:30~14:15
④14:30~15:15
※ 予約時に希望の枠が埋まっている場合があります。
○ところ みのかも女性活躍支援センターRe:Ola(リオラ)
(MEGAドン・キホーテUNY美濃加茂店2階)

【チラシ】→イライラ・モヤモヤ相談室
【予約はこちら】→予約フォーム
電話での予約は、090-9022-2200(リオラ直通、平日10:00~16:00)までご連絡ください。
【お問合せ先】
美濃加茂市 地域振興課 女性活躍推進係
電 話:25-2111(内線:447)
メール:caminho@city.minokamo.lg.jp

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